두통은 현대인들이 자주 겪는 증상 중 하나입니다. 저 또한 가끔 머리가 지끈지끈 아플때가 많은데요, 그럴때마다 약을 먹기보다는 조금이라도 도움이 될만한 음식들을 챙겨먹고있어요. 그래서 오늘은 두통이 심할 때 먹으면 좋은 음식 BEST 5를 소개해드릴게요. 두통약 말고 다른 방법은 없나요? 사실 모든 통증과 마찬가지로 두통 역시 원인을 파악해서 치료하는것이 가장 좋지만, 일상생활 속에서 갑자기 찾아오는 두통이라면 진통제를 먹는것이 최선이에요. 하지만 만성화된 두통이거나 지속되는 두통이라면 병원 진료를 받아보는걸 추천드려요. 두통 완화에 효과적인 음식은 어떤게 있나요? 저는 주로 두통이 생기면 커피를 마시는 편이었는데 카페인 과다 섭취는 오히려 두통을 악화시킬 수 있다고 하더라구요. 그래서 이번 기회에 새로..